通信制限 速度はどれくらい？原因と解除・回避方法を徹底解説・2025年版

スマホやWi-Fiの速度が急に遅くなった…
その原因、もしかすると通信制限 速度の影響かもしれません。
データ容量を使いすぎると、通信キャリア（ドコモ・au・ソフトバンクなど）やポケットWi-Fiが速度を制限する仕組みになっています。
この記事では、通信制限 速度がどれくらい遅くなるのか、制限解除の方法、そして事前に防ぐコツまでわかりやすく解説します。

通信制限とは？基本の仕組みを解説

通信制限とは、契約しているデータ通信量（例：20GB・100GBなど）を超えたときに、通信会社が一時的に速度を制限することです。
制限がかかると、スマホやポケットWi-Fiの通信速度が大幅に低下し、動画視聴やアプリ利用が困難になります。
このときの速度は、サービスによって異なりますが、おおむね128kbps〜1Mbps程度です。

通信制限が発動する主な原因は以下の通りです：

• 月間データ容量の超過
• 短期間（3日間など）の大量通信
• 無制限プランでも実質制限による速度低下

特に「無制限」とうたっているプランでも、一定条件を超えると通信制限 速度が発動することがあるため注意が必要です。
通信制限の仕組みや解除方法について詳しく知りたい人は、
DKモバイルによる「通信制限とは？速度制限の条件・解除方法ガイド」
の記事も参考になります。

通信制限時の速度はどれくらい遅い？

通信制限にかかると、普段の4G・5G通信（数十〜数百Mbps）に比べて、驚くほど遅く感じます。
以下は、制限時の通信制限 速度でどんなことができるかの目安です。

特に128kbpsの通信制限 速度では、地図アプリやSNSの画像読み込みにも時間がかかるため、ほぼ使い物にならない状態になります。

通信制限がかかる主なサービス別速度

楽天モバイルやWiMAXは、他社に比べると通信制限 速度が比較的速く、軽い作業なら問題なく使えるのが特徴です。

通信制限を解除する3つの方法

① データチャージ・追加購入

キャリアのアプリやWebサイトから容量を追加購入すると、制限が解除されます。

• ドコモ：1GBあたり1,100円
• au：1GBあたり550円
• ソフトバンク：1GBあたり1,100円

ただし、コスパは良くないため、頻繁に制限にかかる場合は上位プランへの変更を検討しましょう。

② 翌月のリセットを待つ

通信制限は多くの場合、翌月の1日に自動解除されます。
ただし、それまでの期間は通信制限 速度のままになるため、急ぎの人には不便です。

③ 無制限または大容量プランへ乗り換える

毎月通信制限に悩まされる人は、データ上限が高いプランやポケットWi-Fiの無制限プランへの乗り換えが有効です。
通信速度制限を回避する実践的な対策については、
NTTドコモ系メディア「通信速度制限を解除・回避するための6つの対策」
でも詳しく解説されています。

• ドコモ home 5G・無制限・工事不要
• Broad WiMAX・3日で15GB制限のみ
• Air WiFi・100GBプランが人気

通信制限を回避するための5つのコツ

• 動画の画質を下げる（HD→標準画質）
• 自動アップデート・バックアップをWi-Fi接続時のみに設定
• SNSアプリの自動再生をオフにする
• データ使用量を定期的にチェック（Android・iPhone設定）
• フリーWi-Fiを上手に活用

通信制限に強いおすすめプラン

まとめ・通信制限 速度を理解して快適なネット環境を！

通信制限にかかると、速度が大幅に低下し、日常利用にも支障が出ます。
しかし、通信制限 速度の仕組みを理解しておけば、回避・対策は可能です。

ポイントまとめ：

• 制限時は128kbps〜1Mbps程度に低下
• 頻繁に制限がかかるなら無制限プランを検討
• 動画画質やアプリ設定を調整してデータ節約

急に遅くなったと感じたら、まずはデータ通信量を確認し、必要に応じてプランの見直しを行いましょう。